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Brustkrebsmonat Oktober

EINE SCHLEIFE IM HERBST

Nicht nur bei Brustkrebs: Körperliche Aktivität spielt generell in der Vorbeugung, während und nach einer Krebserkrankung eine grosse Rolle (1).

Davon profitiert neben dem physischen auch das seelische Befinden. Regelmässige Bewegung kurbelt das Herz-Kreislauf-System an, stärkt das Immunsystem und steigert insgesamt die Lebensqualität und -freude. Besonders Brustkrebs-Patientinnen profitieren gemäss Studien von sportlichen Aktivitäten (2).

Deswegen hat Pink Ribbon die Schleifenroute 2021 ins Leben gerufen. In der freien Natur lässt sich am besten neue Energie tanken und gleichzeitig ein Zeichen der Solidarität setzen. Die über 4'500 km lange Route bietet zahlreiche Etappenvorschläge in der Schweiz und Deutschland an, die zu Fuss, mit dem Fahrrad oder auf andere kreative Weise entdeckt werden können. Ob alleine, zu zweit oder als Team – hier ist für alle etwas dabei, und jeder einzelne Kilometer zählt. Mit Ihrer Teilnahme leisten Sie nicht nur einen wichtigen Beitrag zur Kampagne, sondern auch für Ihre persönliche Gesundheit.

Melden Sie sich jetzt an und teilen Sie Ihre absolvierten Kilometer:

Zur Pink Ribbon Schleifenroute Schweiz

Kostenlos bestellen: Ratgeber «Beschwerdefrei durch die Krebstherapie» von Dr. med. Daniela Paepke




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